Zeit für Veränderung!
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Wie viele Möglichkeiten ruinierten wir uns, nur weil wir die Richtung unseres Lebens nicht verändern konnten, so wie wir uns das gewünscht hätten? Ist es nicht eine Tragödie, wenn wir…
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Angst überwinden! Wie? Denkweise ändern!
Angst ist eine der wichtigsten Ursachen … die uns von dem abhält, was wir gerne tun würden. Dies gilt sowohl für die kleinen als auch großen Dinge, die wir im…
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Top Hilfe bei Panikattacken!
Was sind Panikattacken? Viele von uns kennen sie bereits – die Panikattacken. Ihre Symptome können erschreckend sein. Sie tauchen scheinbar aus dem Nichts auf und haben keine erkennbaren Ursachen und…
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Auf der Jagd nach Yoga und Wellness!
Was ist dran, am Wundermittel YOGA? In unseren Köpfen kursieren eine Idee von Traumgesundheitszustand, einer idealen Arbeits- und Freizeitplanung und einer vage Vorstellung, wie wir all dies erreichen können. Das…
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Wie gehe ich mit immerzu kritisierenden Menschen um?
Diese Leute nörgeln, bringen taktlose Kommentare … Kürzlich hatte ich ein Gespräch, in dem die Frage aufkam, „wie geht man mit immerzu kritisierenden Menschen um“? Diese Leute nörgeln, bringen taktlose…
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