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Zeit für Veränderung

Zeit für Veränderung!

07/05/2018
Irmgard
Empowerment
Keine Kommentare
Wie viele Möglichkeiten ruinierten wir uns, nur weil wir die Richtung unseres Lebens nicht verändern konnten, so wie wir uns das gewünscht hätten? Ist es nicht eine Tragödie, wenn wir…
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Angst überwinden

Angst überwinden! Wie? Denkweise ändern!

27/03/2018
Irmgard
Empowerment
Angst überwinden
Keine Kommentare
Angst ist eine der wichtigsten Ursachen … die uns von dem abhält, was wir gerne tun würden. Dies gilt sowohl für die kleinen als auch großen Dinge, die wir im…
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Ängste - Panikattacken

Top Hilfe bei Panikattacken!

17/03/2018
Irmgard
Empowerment
Panikattacke, Yoga-Atmung
Keine Kommentare
Was sind Panikattacken? Viele von uns kennen sie bereits – die Panikattacken. Ihre Symptome können erschreckend sein. Sie tauchen scheinbar aus dem Nichts auf und haben keine erkennbaren Ursachen und…
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Yoga und Wellness

Auf der Jagd nach Yoga und Wellness!

17/03/2018
Irmgard
Yoga
Einstellung, Yoga
Keine Kommentare
Was ist dran, am Wundermittel YOGA? In unseren Köpfen kursieren eine Idee von Traumgesundheitszustand, einer idealen Arbeits- und Freizeitplanung und einer vage Vorstellung, wie wir all dies erreichen können. Das…
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Umgang mit kritisierenden Menschen

Wie gehe ich mit immerzu kritisierenden Menschen um?

04/03/2018
Irmgard
Im Fokus
respektvoll
Keine Kommentare
Diese Leute nörgeln, bringen taktlose Kommentare … Kürzlich hatte ich ein Gespräch, in dem die Frage aufkam, „wie geht man mit immerzu kritisierenden Menschen um“? Diese Leute nörgeln, bringen taktlose…
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